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たまに自己啓発本を読むのですが、その中でもイラストが多くすぐに読み終わりました。 本書は習慣形成コンサルタントと自称する著者が、理想の自分に近づくために行う習慣化メソッドについて紹介しています。本書を読んで良い習慣を身に付け、なりたい自分に…
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